کلینیک تغذیه

سوالات خود را از متخصصان تا۶ بپرسید

 با کودک بدغذای خود چه‌کار کنم؟

پژوهش‌گران حوزه سلامت کودکان معتقدند نباید برای کودکان بدغذا، غذایی جداگانه از بقیه اعضای خانواده آماده کرد. زمانی‌که کودک از خوردن غذای خود خودداری می‌کند، آرام و خونسرد بمانید و هرگز او را تحت فشار نگذارید. سعی کنید تنوع غذایی را بالا ببرید، غذاها را آراسته و زیبا کنید، خوراکی‌های خیلی چرب و شیرین که موجب کم‌اشتهایی کودک می‌شود حذف کنید و  غذایی سبک و متنوع را بیشتر کنید.