دو بازی حرکتی برای دو ساله‌ها

دوساله‌ها توانایی‌های حرکتی بسیار خوبی دارند، اما توانایی آنها نیاز به پرورش دارد. چرا که  تقویت عضلات و اندام‌های آنها مهم است. به همین دلیل است که  باید در خانه یا در فضای محدود  بتوانیم برای کودکان تمرین‌های حرکتی مناسبی فراهم کنیم. ما می‌توانیم در کنار کودک، خودمان هم در این بازی‌ها شرکت کنیم. پس برای انجام این بازی‌ها، دو بازی زیر را حتماً امتحان کنید.

  • بازی بادکنک‌های لِهیده: دو بادکنک را باد کنید. تقریباً به اندازه یک طالبی یا هندوانه کوچک. سپس به کودک بدهید تا آنها را زیر بغل‌ قرار دهد. اگر کودک توانایی دارد بادکنک را بین زانوها قرار دهد ، بسیار خوب است. سپس از کودک بخواهید همراه با بادکنک‌ها مسیر کوتاهی را طی کند و آنها را در یک‌جای مشخص مانند سبد بیندازد.
حتما بخوانید:
  • بازی خرسِ خوابالو: از کودک بخواهید یک مسیر کوتاه را چهار دست و پا راه برود، منتها با این تفاوت که زانوهایش را زمین نگذارد و مانند یک خرس بزرگ و خوابالو راه برود. این بازی به تقویت عضلات پشت پا، ‌عضلات میانی بدن و عضلات دست‌ها کمک فراوانی می‌کند.

  نویسنده: مهرنوش خالقی

لینک کوتاه مطلب : https://ta6.ir/?p=9375
ممکن است شما دوست داشته باشید

نظر شما چیست؟

آدرس ایمیل شما منتشر نخواهد شد.