بی ‌اختیاری ادرار در کودکان و نکاتی که باید بدانیم

اگر فکر می‌کنید که کودک شما باید در زمانی که شما انتظار دارید، ادرار خود را کنترل کند، کاملاً در اشتباه هستید. زمان واقعی هنگامی است که کودک شما آماده باشد. منظور از آماده بودن زمانی است که مغز، اعصاب و عضلات به اندازه کافی رشد کرده باشند.

• آنچه باید درمورد ‌کنترل ادرار یا بی‌اختیار ادرار بدانیم:

• دفع بی‌اختیار ادرار برای تمامی کودکان رخ می‌دهد. بهتر است والدین به یاد داشته باشند که کودک قبل از ۱۵ ماهگی به سختی می‌تواند ادرار خود را حتی برای یک ثانیه نگه دارد.
• تا ۲/۵ سالگی کودک شما قادر خواهد بود ادرار خود را تا چهار یا پنج ساعت نگه‌دارد و از آن به بعد مدت زمان نگهداری طولانی‌تر هم خواهد شد.
• ازحدود ۱۲ ماهگی کودکان یک مرحله منفی‌کاری را طی می‌کنند، بنابراین اگر کودک را مجبور کنید کاری خلاف خواست خود انجام دهد، از اطاعت سرباز می‌زند. تلاش قاطعانه و سرسختانه والدین برای آموزش نشستن روی لگن می‌تواند منجر به شکست کامل شود.
• همه کودکان عاشق توجه و مراقبت وسواسی هستند و هیچ چیز به اندازه اینکه ببیند همه خانواده با دقت کارهای او را روی لگن زیر نظر دارند، کودک را راضی نمی‌کند. کودک لذت می‌برد از اینکه مامانش نزدیک او بنشیند و مشغول چرب‌زبانی، بازی کردن و رشوه‌دادن شود.

• اجتناب از مشکلات آموزش لگن

• اگر مصمم باشید آموزش لگن را از سن پایین شروع کنید، احتمال بروز مشکلات بیشتراست. بیشتر اختلالات کنترل ادرار ناشی از مجبور کردن کودک به ماندن روی لگن و ادرار کردن و استفاده از انضباط برای تحمیل خواست خودتان است. بنابراین اشتیاق بیش‌ازحد برای آموزش استفاده از لگن نداشته باشید.
• اجازه بدهید کودکتان با سرعت مخصوص به خودش رشد کند. هیچ راهی برای تسریع این روند وجود ندارد؛ نقش شما کمک به کودکتان در طی کردن این روند است. کاری که می‌توانید بکنید این است که وقتی کودک نشان می‌دهد که میخواهد ادرار کند به سرعت وارد عمل شوید و سعی کنید همیشه لگن یا توالت دم‌دست باشد و همچنین کودک را زیاد تشویق کنید.
• به کودک خود کمک کنید با خودداری از نوشیدن مایعات از دوساعت قبل از خوابیدن، واداشتن اوبه ادرار کردن قبل از رفتن به رختخواب، پوشاندن لباس خواب‌هایی که بتوان آنها را به راحتی بالا یا پایین کشید، شب‌ها تشک خود را خیس نکند.
• اگر فکر می‌کنید که کودک شما از نظر کنترل ادرار عقب است، برای اینکه معلوم شود علل جسمانی درکار است یا خیر، با متخصص مشورت کنید. کم‌بودن ظرفیت مثانه، انسداد پیشابراه، و در مورد دختران، حالت نابجا همگی ممکن است منجر به بی‌اختیاری ادرار می‌شود.

مژگان موسی‌پور

منبع: همه کودکان تیزهوشند اگر……/دکتر میریام استاپرد/ ترجمه:دکتر سهراب سوری، امیر صادقی بابلان